马氏一改往日的粗俗撒泼，笑嘻嘻地带着秋姐儿、巧姐儿来到破庙。
“玉丫头，我可是带着秋姐儿、巧姐儿一起来和你学习你那个什么拿手法了。”
林睿宸吃完早饭后，就和马氏打了声招呼，便离开去干家里的农活。
玉凝胭却招呼几人到了浣花溪边的草地上坐下，留下小兰在破庙前负责安排人，把破庙好好地修缮一下。
“马伯母，秋姐姐、巧姐姐，像你们经常要绣花、纳鞋底、缝补衣服等，你们想想，时间久了，你们身上可有那些地方不舒服？”
玉凝胭一开始并没有急着教，而是问了几人一个问题。
马氏连忙回答：“像我吧，脖子就会觉得酸疼得抬不起来，而且我这手又笨，绣花那活我也干不来。每次抱我家枫哥儿走几步路，我这胳膊就也痛得抬不起来。”
秋姐儿：“我绣花久了，也是脖子痛、手臂僵硬。”
巧姐儿：“玉妹妹，你说的这些我都没有做过，但我要是蹲在河边洗衣服久了，我的脖子和腿都会酸麻胀痛。”
“嗯……”
玉凝胭点了点头，“你们说的情况都是正常的。一旦我们干活久了，从头到脚，身体的哪个部位都有可能出现不适。我现在要教你们的就是，让你们可以帮自己和别人治疗这种疼痛。先从马伯母开始吧。”
马氏一脸懵：“怎么开始？”
玉凝胭挑了挑眉：“你哪里不舒服？”
马氏指了指自己两只手臂，“玉丫头，我最近抱枫哥儿抱多了，两只胳膊疼得厉害，一点重物都提不了。”
玉凝胭伸手在马氏的胳膊上按了按。
“呐，秋姐姐，娟姐姐，你们两看好了我的手法，马伯母这是经络不通导致的手臂酸痛，人的左右两只手分别有六条经络，外手臂三条，内手臂三条，每条经络上有不同的穴位，从手指开始，沿着经络的方向，往手臂上推，具体位置你们先看我的示意。”
玉凝胭在马氏的左手上推拿了一盏茶时间左右，马氏从最开始的呼痛，到后面舒服得还想让玉凝胭给她推。
玉凝胭却让秋姐儿轮流给马氏的右手各推拿一盏茶功夫。
她们俩练习完，马氏却唉声叹气。
“玉丫头，还是你的手法好，你给我弄一下，我左手现在感觉很轻松，一点都不痛了。而我这右手被她们两个丫头掐得都快紫了吧。”
玉凝胭：“马伯母，想必现在你也能感觉出来，我和你推拿时和她们给你推拿时的不同了，现在你就按照我给你推拿的方法，再给她们其中一个人推一盏茶功夫，让她们也体会一下。”
马氏又在秋姐儿身上练习了几次，秋姐儿痛得嗷嗷直叫，硬是不让马氏推拿。
玉凝胭只好自己亲自给秋姐儿推拿手臂。
“马伯母，你看好了，秋姐儿单薄偏瘦，一开始是不能用很大力的，我们要用巧力，等她适应了你的力道，你再慢慢加重力道，疏通她的经络。”
之后，玉凝胭又教了巧姐儿。
玉凝胭这才发现巧姐儿的手掌相较马氏和秋姐儿而言，更加软绵厚实，是最适合推拿的手掌。
一天学完，考核完毕，玉凝胭看着三人：“马伯母，秋姐姐、巧姐姐，你们三人当中只有巧姐姐学会了我今天所教的。明天我会教治疗肩颈疼痛的手法，如果你们明天还学不好，那就每人至少练习一百遍，直到学会为止。”
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