方尘懊恼不已，她觉得自己说的都是心里话，但是她就是有这个本事，聊天总是能把天儿给聊死。嗨，还是不说了。
可是，身边有多少这样的女人啊！她们每天揽镜自怜，叹息年华逝去，慌忙求助于化妆品、美容药，希望留住青春，却不知青春是留不住的，能留住的只有内心世界所焕发出的光彩--气质。许多人羡慕那些有脱俗气质的人，舍本逐末地在各方面模仿他们，却不知要回过头来多读书，才是根本的变化气质之道。
现在，有多少人肯读书？有多少人会读书？人们宁肯在脸上大动干戈，也不愿去买一本有助于心灵成长的书来看；人们宁肯看花化绿绿的报刊，也不愿去读一本需认真去读去品味的书。可以说，快餐文化聊胜于无，而真正有深度的书籍才能给我们提供全面的精神营养。
有人想，现在太忙，以后有时间再读。一旦有了这种思想，就会一天天地拖下去，永远也不会有读书的明天。而人的大脑任何时候都不会处于空白状态，意识活动时，潜意识也在活动，积极的心理意识不去占主导地位，消极的心理意识就会迅速占据优势。一旦诸如懒惰、自卑、猜疑、嫉妒、势利这一类的消极的心理意识占据了优势，那么人就会逐渐习惯这种消极的状态，直至脸上写满这些东西，甚至于在体态上也表现出来。按唯物辩证法，世界上没有一成不变的东西，所有事物都在变化中，既可以向好的方面变化，又可以向坏的方面变化，无论人们的主观、客观、万事万物，不生长就衰落，若是爱惜自己的容貌，不想让它衰落得一塌糊涂，那么就应该通过读书让人的心灵充满生机。
只有好读书，读好书，才会有外貌的平和可人，还会有许多许多……
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