“这倒不是，夏叔，肉还是可以吃的，新鲜的动物脂肪可以给人体提供优质的胆固醇，这是需要定期摄入的。”
许可解释道。
“啊？我一老哥们，也是高血脂，胆固醇也高，之前就因为冠心病在医院住了好一阵子，现在啥肉也不敢碰……”
夏明远表示质疑。
“是这样的夏叔，冠心病，是动脉出现了斑块，学名叫做动脉粥样硬化血栓，这种血栓斑块，并不是胆固醇形成的……”
看到夏明远一脸问号，许可改用更加通俗的语言来描述这件事情：
“当咱们没有吃够身体所需的胆固醇时，肝脏便开始工作，主动代偿合成以备身体所需……”
“如果身体有损伤，或者有炎症，甚至是心理压力过大时，身体对胆固醇的需求也会升高，因为胆固醇是身体修补细胞的重要原料之……”
“但是，胆固醇是无法自己赶到受损伤的血管部位的，这时候他就需要搭便车，这个便车，就是LDL，也就是低密度脂蛋白……”
“这时候问题来了，这个便车有点怪，他到地方以后，一旦碰上一个叫做自由基的东西，便会被氧化，然后附着在受损的血管内皮上，引发炎症……”
“而这个炎症，会逐渐形成动脉斑块，从而引发冠心病，所以，冠心病的罪魁祸首，并不是胆固醇，而是被氧化的低密度脂蛋白……”
“所以，让低密度脂蛋白指数下降，让高密度脂蛋白指数上升，才是最合理的调整方法，这个方法很简单，补充适量的维生素和脂肪酸就可以了。”
“哦对了，香烟之类燃烧产生的有机物和酒精，都能在身体内生成大量的自由基，就是那个把LDL氧化掉变成反派的东西，所以，夏叔……”
说到这里，许可笑眯眯的看向夏明远。
“老夏，以后你一口酒都不能喝了！”
夏夫人全程认真听着，许可的这套说法通俗易懂，她完全听明白了老公的高血脂症到底是怎么一回事！
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