《唱作人》这档节目，选手的去留，同样采用观众投票的形式，不同的是不再是所有人唱完之后观众投票，而是八位选手两两PK，两人演唱过后现场打分，得分高的选手获胜。
获胜的选手晋级上位圈，失败的选手跌入下位圈，此时是四个上位区与四个下位区，下位区选手将在下一期面临淘汰的压力。
第一轮挑选对手的方式非常之随意，为选手自行挑选，你可以选择一个看起来弱的，也可以选择迎难而上。
“唉，这个规则好啊，那你进入上位区了，不就证明我至少还能在节目里多停几期？”读完选手休息室门上的第一期规则，陈墨对李一牧说道。
“你也太乐观了，这次来的唱作人都是很厉害的那种，你怎么不说我万一掉到下位区，咱俩说不定两期就离开这节目了。”李一牧早就知道规则，自然不用读，躺在沙发上敷衍的回答。
陈墨一个箭步走到李一牧旁边，高昂的说道：“你怎么能这么没有信心呢？在我看来，你就是最强的，你是能站到决赛拿到冠军的唱作人...”
“那我借你吉言？”李一牧无精打采的说道，之所以无精打采是因为他昨晚在录音室忙了很久，不止是自己的歌，还帮rapper杜都督录了段副歌演唱，他说自己唱功不行，所以只说唱主歌，副歌的旋律交给了李一牧。
这会儿是各位歌手依次去前排彩排的时间，歌手与他的明星助理是不允许出休息室的，有的歌手不想让自己的作品被其他人听到，防止被针对。
“你怎么能无精打采的呢，你要振作起来，你肯定是状态没到位，来，我给你踩个胯？”
舞者们练舞必然经历的事：踩胯，刚开始，在踩胯时你会疼的要命，习惯了之后，一天不踩浑身难受。
这点作为一个有舞者老婆的男人，李一牧当然知道，小时候就见过她在舞蹈教室，被她的芭蕾舞老师踩胯，躺在地上疼到掉眼泪的场景。
从那之后，李一牧便对这个动作有了心理阴影，nineboys男团的人都知道，去年还一起训练的时候，舞蹈课踩胯，他当时就跑去上了一节课的厕所，之后跑去找胡菁菁，胡总亲自下令李一牧不用踩胯才逃过一劫。
别说毕业之后了，大学时候他上形体课，听到要踩胯，那是立刻跟老师说自己腿上有伤，并且跑去找辅导员开假条请假逃过这节课。
舞蹈练的时间久了，身体柔韧度高了之后，踩胯这个动作，就不需要别人踩在大腿根部帮你了，直接能够自我完成，像南小月就可以。
而且她天天自己开胯开肩开背的，有时候还撺掇李一牧，说这样完事可舒服呢...
对此，李一牧永远是摇头拒绝，南小月也不会勉强他。
这会儿，一听到陈墨要踩胯，李一牧噌的一下就坐起来了：“别别别，我是唱歌，不用跳舞...”
“牧哥你就是踩的少了，其实这玩意习惯了很爽，我天天都开，每次开完就感觉精神焕发，嗨的飞起，来来来，很快的，你忍一下！”
“不用不用，我现在精神很好，状态极佳，绝对能以满腔热情，应对之后的彩排与录制！”李一牧立刻下保证。
陈墨笑了笑：“嗨，牧哥，你看你说这话，我就开个玩笑，你看看你现在，是不是状态立刻提升啦！”
“这玩笑别开了，我真怕那个...”
“没问题，下次你要再无精打采了，我就给你准备个番茄汁让你提提神！”
额，之前李一牧知道自己助理是陈墨还挺开心，因为别的歌手跟明星助理都不熟，而他跟陈墨很熟，可以肆无忌惮的借节目使唤使唤陈墨，结果现在他后悔了。
这小子知道自己的弱点啊，招招致命，搞得我状态不好就要喝番茄汁、踩胯的，多吓人啊。
李一牧一下站了起来，趁着陈墨洋洋得意之际，反手摁住了他的胳膊：“长本事了啊你，你居然都敢威胁我了？你怕不是忘了你团欺的身份了？”
“疼，错了错了错了，我再也不敢了，胳膊扭了...”
跟陈墨后脑勺狠狠弹了几个脑瓜崩之后，李一牧才放开了他，小样，还敢跟我斗？
话说曾经有人分析过，说以陈墨在舞台上空翻，能看出他很有爆发力，以他地板动作的扎实，能看出他臂部肌肉很发达，按理说比力气和爆发力，也能在nineboys男团排到前三了，为什么还会是团欺呢？
分析来分析去，最后分析出来的结果就是，这哥们儿可能被欺负习惯了，忘记了自己还有反抗的能力...
......
彩排结束之后，就是选手们互相选择对手的时间了，导演那里有八个赞助方的饮料瓶，打开之后瓶盖内部会有选手的名字，被选到的选手挑选自己的对手。
“杜都督！”导演揭开了手里的瓶盖。
“我选李一牧！”杜都督站起来，毫不犹豫的回答，显然是已经想好了的答案。
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