耿氏自然明白顾敏的意思，便点了点头。
然后她便把她爱吃的，平时吃的东西，还有作息列了张清单给顾敏。
顾敏一瞧，心道，怪不得这货在历史中能活得长寿呢，堪称是雍正后妃中最长寿的了，瞧瞧，人家的生活多少的健康啊！！
自己要不也向她学学？
顾敏觉得，自从有了许娘子，生了双胞胎之后，自己现在的生活实在是太不健康了。
老在中午的时候吃油炸食物！！
至于体重，简直是不堪回首啊！！
四爷倒是不曾嫌弃过，可现在自己的体重好像有点像范爷靠齐。
倘若有她的身高，自己也就算了，一米六八的身高配六十公斤倒也算可以。
可自己才一米六左右，然后有六十公斤……
以自己的年纪，明显是不会再长高了。
然后有这体重，也不知道再过个几十年，什么三高啥的，会不会来找自己哇。
毕竟，现在自己才二十出头，正是人体新陈代谢最旺盛的时候呢。
现在不减肥，更待何时！！
“顾姐姐，我的饮食有什么不对的？”
耿氏见顾敏不说话，还一个劲儿地皱眉头，便心急的问道。
难道自己吃的有什么不对头？
“都挺好的，比我健康多了，我正在想，要不要我以后也参照你这样的饮食来，你是不知道，我现在都长胖了，长胖可不是件好事。”
顾敏叹了口气说道。
长胖了，去年的衣裳就穿不上了，好了，衣裳也得重做，这又是笔不小的开销！！
自己要求也不高，一年里，减个十斤，十五斤的，应该不是啥难事吧？
耿氏听了顾敏的话，不住地抽了抽嘴角，顾庶福晋这话是贬呢，还是捧呢？
怎么听着像是炫耀呢？？
顾敏抬头看着耿氏的那样儿，便凑近耿氏，然后轻声的说道，“不瞒耿妹妹你，这我之前怀双胞胎的时候，可瘦了，怎么着还要减去个二十来斤肥肉吧。
每天满院子的散步，还跟着武姐姐打拳呢。
虽然姿势不到位，不过，身体那叫一个棒。
你看看现在四格格身体多好，多爱运动，也就是三格格差了些些。
这额娘身体健康了，你想，就有个坚固的房子给孩子住了，孩子还会不健康？
你看看武姐姐和我，再看看我们的孩子……“
耿氏一边听一边不由得抽嘴角，真是的，三格格那身体还叫差啊，已经比很多府里的格格强多了。
有哪家的格格会爬树啊爬墙爬得这么溜的啊！！
有些小阿哥都不行好么。
当然了，和四格格比，是个同龄人都会差些的，人家那可是在幼龄时，就击退过三四个堂兄围攻过的好么。
别以为你掩盖得实实的，咱不知道！！
而仔细一听顾敏的话，耿氏觉得也挺有道理的。
好像确实，弘历这孩子也挺皮实的。
至于大阿哥和二阿哥吧，和弘历确实是差了些。
“而且你看看，那民间的妇人，一个接一个的，生得多顺利，生的多少多啊，基本一年一个的，而咱们呢？”
顾敏继续忽悠道。
耿氏心道，人家老百姓一夫一妻的，晚上除了做夫妻间的事，还能干嘛。
而且就一个媳妇，不就全部的劲都使媳妇身上了嘛。
哪里会像她们！！
“胖的人比较难受孕，不像那些身材苗条的，你看看当年的我，再看看现在的我，还有李福晋哪儿……”
基本上，生过孩子，都有一定程度的发福。
当然了，在清朝，还是以丰满为美的，用别人的话来说，那就是别有一番不同的风味。
不过，现代的科学也表明了，胖的人相对难受孕，身材苗条的人则容易受孕。
当然了，必须得排除那种极度瘦的纸片人。
还有最麻烦的一点是，孕期一些没三高，血压都很正常的人，也会出现三高的情况。
更何况，体形丰满的人了。
虽说不是绝对的，但是倘若真要怀孕，像耿氏这样的最好。
“那顾姐姐的意思是？”
“这样吧，你平时也走得少，咱们每天来散步吧，我也好长时间没锻炼了，咱俩一起，你为生子，我为减肥，大家一起互相加油打气。”
“无论生不生子，自己的身体健康些总是没错的。”
耿氏笑了笑道。
最要紧的是，像她这样的地位，大夫请不请得到还是个问题。
哪怕请到了，人家也是敷衍了事。
“唔，就这么办，咱从明天，不，从今天就开始。”
顾敏说干就干，先是和许娘子说，把她的下午茶糕点给戒了。
本来她吃的糕点，不是有馅的，就是甜的那种，有的时候还上鸡蛋糕配牛奶啥的。
现在，那就简单的来点水果就成。
至于晚餐，也是清淡了好多，当然了，双胞胎的菜单还是以往一样的。
喵喵一看自家额娘的晚餐，多了好多蔬菜，便强烈要求自己也要和额娘一样。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢清穿守则请大家收藏：(m.suimengwx.com)清穿守则随梦文学更新速度全网最快。