早上七点半，宁静的山村里已经有不少老乡们下地干活了，而此时的五个从城里来的明星家庭，多数还没有起床。
摄制组的人一般都要比明星嘉宾们起得早，所以早上起来洗漱停当，带着摄制组来到肖思齐父子的住处送任务卡并且开始一天工作的陈敏进屋发现卧室门还是关着的时候，感觉很正常。
“思齐，起来没有，可以进来吗？”陈敏敲了敲门，大声问道。这破房子里的房间门上连锁都没有，一推就开，但是陈敏进人家卧室还是得先招呼一声。
“还没呢。没事，进来吧。”房间里传来肖思齐含糊的话语。
陈敏带着摄制组，走了进来，将手中的任务卡递给还躺在床上的肖思齐。看到床上只有肖思齐一个人，奇怪的问道：“八一呢？”
肖思齐坐起来接过了陈敏递过来的任务卡正揉着眼睛呢，闻言往床里面看了一眼，发现果然没有肖遥，随意的答道：“大概锻炼去了吧？”
“这么早去锻炼啊？”陈敏惊讶道。
“人家是习武之人，对自己严格着呢。”肖思齐眼睛已经睁开了，看了眼手腕上的手表，笑道：“七点半了，那应该快回来了，不会耽误节目流程的。”
肖思齐晃了晃脑袋，似乎让自己清醒了一些，拿起手中的任务卡读了起来：“请于早上八点到村里晒谷场集合，参加早餐争夺战。”随即一脸苦色的看向陈敏道：“早餐还要抢啊？”
陈敏正要说话，肖遥已经小跑着奔了进来。虽然不是满头大汗气喘吁吁的样子，但是可以从身上看出来是出过汗的，显然运动量不小。
“老爸，这么早就有任务卡了？什么任务啊？”看见肖思齐手中拿着任务卡，肖遥问道。
“晒谷场早餐争夺战。”
“哦，几点集合？”
“八点。”
“现在几点了？”
“七点半。”
“那还有时间，我洗个澡，老爸你也该起来洗漱了。”
父子俩一段简洁的对话，肖遥就自己洗澡去了。
由于是在外面做节目，为了避免换睡衣什么的麻烦，肖思齐是穿着t恤和齐膝的短裤睡觉的，也不存在什么走光的危险，尽管摄制组都在房间里，他也可以直接拉开身上的被单就下床。
“八一去哪儿早锻炼啊？”陈敏又问道。肖遥说了去洗澡，摄制组的人不好跟过去，只能跟着只是需要刷牙洗脸的肖思齐了。
“不知道，不过应该不会太远，他自己安全意识还是挺强的。”肖思齐拿牙刷牙杯去厨房打水。
“那他早锻炼都锻炼些什么啊？跑步吗？这村里都是土路，不适合跑步吧，很容易崴脚的。”陈敏又道。
“练拳吧，他学过武术的，一套不知道什么拳法练了快两年了，都没怎么中断过，”肖思齐打了水边往外走边道，“然后应该还会吊吊嗓子，我教的。之前半年跟着他爷爷还有没有学什么新玩意儿我就不知道了，一般他早锻炼的时候我都还没起床，我没见过，也不是特别清楚，这些都是我猜的。”
“这次只有两天，今天傍晚我们应该就要回去了。下次节目的时候我们跟着拍他早锻炼可以吗？”陈敏觉得这又是一个大看点。这么小但是能这么自律的孩子可太少见了。
“我无所谓啊，你们得征得他本人的同意。他同意我就没问题。”肖思齐无所谓的道。
“对了，八一说去洗澡，可你们这刚起床，有热水吗？八一早上起来不会连热水都烧好了吧？”陈敏看着肖思齐刷牙洗脸都是用的凉水，忽然想到一个问题。现在这个天气凉水洗脸没啥问题，但是洗澡的话是不是太凉了？毕竟现在是一大早啊，气温都还没升上来。
“哦，他早锻炼回来都是洗凉水澡的，他身体好着呢，习武之人嘛，呵呵。”肖思齐笑道。
肖思齐洗漱好，收拾停当，肖遥也洗好澡换好衣服出来了。
肖思齐父子这次没有迟到，到达晒谷场的时候还不到八点，林少华父子和周力行父子都还没到。
八点钟，五个家庭的人到齐了，不过一看状态就不怎么样。大人还好一些，周志浩根本就还没睡醒，是被周力行抱着过来的，现在还在周力行肩膀上打着瞌睡呢。林启三和孙婷婷都还在打哈欠揉眼睛，显然也还没完全清醒。只有赵瑞和肖遥两个孩子算是完全清醒的。
“思齐啊，怎么一大早就给孩子洗头，不怕着凉啊？”赵涛看肖遥的头发还是湿的，带点埋怨的道。
“我现在都觉得还没睡醒呢，哪有精力一大早给他洗头啊，”肖思齐笑了下，“是他自己早上出去早锻炼，回来的时候一身汗，自己去洗了个澡。”
“你们都拍下来了？”赵涛问陈敏道。他以为是节目组为了节目效果安排的。
“没有，我们都不知道八一有早锻炼的习惯。”陈敏笑着摇摇头，“我们到的时候，他都已经锻炼完回来了。”
赵涛点点头，在儿子耳边小声道：“石头，你不是还想找八一比武吗？爸爸估计你可能还真打不过他，虽然你比他大。”
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